七个月能吃胡萝卜吗？
当然可以啦，7个月的宝宝已经可以吃一些蔬菜泥和水果泥了，而且这时候给宝宝添加辅食的目的除了补充营养素以外，更重要的是训练宝宝的咀嚼能力和吞咽能力（为以后的吃饭打下基础） 。
不过一开始给宝宝添加的蔬菜泥或者水果泥应该是熟的，因为宝宝肠道功能尚未完善，而生冷的食物更容易刺激肠道，引起腹泻。所以可以先从熟的肉菜开始，比如蒸熟了的胡萝卜、土豆、南瓜等等，打成泥状后少量喂给宝宝吃，观察3-5天没有拉肚子就表示食物适应了，接下来就可以添加其他种类的蔬菜水果了。
至于第一次喂给宝宝吃的量，以宝宝的胃口大小为准，少吃多餐，一次性不要给宝宝吃得过饱。 这里要注意，虽然很多蔬菜的营养价值很高，含丰富的维生素和矿物质，但并不意味着需要额外补充这些物质。因为如果宝宝辅食添加得当，食物中的营养成分足够满足身体需求了。如果额外补充的话，可能会造成摄入过量，影响肠胃消化。特别是钙剂和铁剂，一旦补充不当会影响骨骼发育和神经系统发育。