南瓜加什么炒好吃?
作为南方人,可能更多会选择南瓜蒸着或煮汤,但最近我发现了一个关于南瓜新奇的吃法,就是在小米中加点南瓜,放点糖,打烂成糊状,晚上回去熬个粥喝,香甜软糯,真的不错! 小时候很不喜欢吃南瓜,觉得它又粉又糯的,很难下咽。但后来不知道为什么就慢慢地喜欢上了,可能是随着年纪增长,懂得包容吧(°_°)… 除了直接吃,我最喜欢做的便是南瓜饼了,简单方便又美味~
【食材】:南瓜、糯米粉、面粉、葱花、白芝麻、食用油。 【制作过程】: 1.将南瓜去皮去瓤切成薄片,放入蒸锅大火蒸25分钟左右至熟; 2.将蒸熟的南瓜压泥,加入白糖和植物油拌匀; (可以加点牛奶,味道更香)
3.把南瓜泥倒入糯米粉、面粉里,用筷子搅拌成絮状后揉成团; 4.在案板上撒些干粉,把面团放在上面揉搓一会,然后用手掌根用力按压,做成圆饼;
5.锅中热油,放入圆饼煎炸,一面煎至金黄就翻面继续煎,直到两面都呈金黄色即可取出食用。
做好的南瓜饼软软的,金灿灿的,吃起来香甜酥脆,搭配豆浆或是奶茶都是不错的选择哦~
南瓜可以和牛肉和腊肉一起炒,味道都非常好吃。和牛肉一起炒,可以突出南瓜的香甜,而和腊肉一起炒,腊肉会把油脂渗透到南瓜里面,让南瓜变得更加可口。
两者都比较推荐,在做法上和普通炒瓜一样,并不复杂,只要牛肉炒熟,腊肉炒出香味之后,把南瓜倒进去,炒制熟透,就可以出锅了。
1、南瓜切块、牛肉切片、干红椒切段、大蒜拍碎;
2、牛肉加生抽、胡椒粉、食用油腌制片刻;
3、锅置火上,放油烧热、放蒜和干红椒爆香;
4、闻到香辣味道后放入牛肉炒至九成熟;
5、放入南瓜、放盐、生抽炒5分钟左右,炒匀、煮至牛肉熟透,南瓜熟软即可。
做法二:
1、腊肉洗净后,放入锅中用水煮15分钟左右至熟透后捞出,切成片备用。南瓜洗净去皮切片。青椒洗净切丝备用。
2、锅中放油加热,放入蒜蓉、姜蓉、剁椒和腊肉片炒至腊肉微黄出香味。
3、把南瓜片放入锅中翻炒至软起锅铲能轻松铲断为止,起锅前放入青椒丝、糖、盐拌匀后即可出锅。