孕妇七个月能吃菠萝吗?
怀孕期间可以吃菠萝,但是应该注意控制好每次食用的量以及一次食用菠萝的时间间隔(两次吃菠萝之间应该相隔4小时以上),因为有些孕妇在一次性吃多了菠萝之后会出现头晕、恶心、呕吐的症状,俗称“菠萝中毒”。 据有关专家介绍,一般人每次食用菠萝最好不超过200克,也就是半个左右。另外,专家还特别提醒,由于菠萝中含有刺激性物质,对于某些皮肤病患者来说,可能会造成皮肤发痒或出现红疹;而对于有牙病和胃溃疡的患者来说,也可能会引起旧疾发作,因此这些人群也要尽量少吃菠萝。
值得注意的是,虽然大多数人都吃过菠萝,但并非所有人都会正确清洗。由于菠萝皮中有大量的胡萝卜素,如果吃之前不认真清洗果皮,那么很可能会因此而导致身体出现急性炎症。 正确的清洗方法应该是将菠萝去皮,放在清水中浸泡15分钟左右,再仔细清洗一下就可以了。
除了菠萝本身含有许多有益成分以外,很多人可能不知道,其实它还有“天然洗洁精”的称号——这是因为,菠萝中含有丰富的蛋白酶,这种蛋白质可以很好地分解蛋白质,因此用菠萝来清理碗筷上的油腻是很好使的。 具体的做法是将菠萝切成块状,放进锅里加水煮,然后再把抹布放进去来回搓洗,这样就能把碗筷清洗干净了。不过注意千万不要用刚用过菠萝的水来清洗餐具,因为其中可能残留没有弄干净的蛋白酶,一旦接触口腔有可能导致食物中毒。