孕妇七个月能吃菠萝吗?

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怀孕期间可以吃菠萝,但是应该注意控制好每次食用的量以及一次食用菠萝的时间间隔(两次吃菠萝之间应该相隔4小时以上),因为有些孕妇在一次性吃多了菠萝之后会出现头晕、恶心、呕吐的症状,俗称“菠萝中毒”。 据有关专家介绍,一般人每次食用菠萝最好不超过200克,也就是半个左右。另外,专家还特别提醒,由于菠萝中含有刺激性物质,对于某些皮肤病患者来说,可能会造成皮肤发痒或出现红疹;而对于有牙病和胃溃疡的患者来说,也可能会引起旧疾发作,因此这些人群也要尽量少吃菠萝。

值得注意的是,虽然大多数人都吃过菠萝,但并非所有人都会正确清洗。由于菠萝皮中有大量的胡萝卜素,如果吃之前不认真清洗果皮,那么很可能会因此而导致身体出现急性炎症。 正确的清洗方法应该是将菠萝去皮,放在清水中浸泡15分钟左右,再仔细清洗一下就可以了。

除了菠萝本身含有许多有益成分以外,很多人可能不知道,其实它还有“天然洗洁精”的称号——这是因为,菠萝中含有丰富的蛋白酶,这种蛋白质可以很好地分解蛋白质,因此用菠萝来清理碗筷上的油腻是很好使的。 具体的做法是将菠萝切成块状,放进锅里加水煮,然后再把抹布放进去来回搓洗,这样就能把碗筷清洗干净了。不过注意千万不要用刚用过菠萝的水来清洗餐具,因为其中可能残留没有弄干净的蛋白酶,一旦接触口腔有可能导致食物中毒。

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菠萝营养丰富.味美可口,孕妇适量食用菠萝有利于胎儿大脑和皮肤发育,对胎儿出生后视力的保护、骨骼成长均有好处。

但是要注意在食用菠萝的时候一定要注意去菠萝酶,如果菠萝没有处理干净,可能对于孕妈咪的肠胃道黏膜有刺激作用,而影响孕妈咪的健康。那么如果菠萝处理好了是不会影响孕妈咪健康,也基本不会影响到胎儿的健康,吃菠萝是应季的果蔬,而果蔬对于孕妇和胎儿都是很好的。

所以孕妇可以吃菠萝但是要注意适量,多吃对于孕妇的肠胃不好。如果因为菠萝食用过多引起肠胃不适可以吃一些新鲜的生姜片缓解。孕晚期可以吃菠萝对胎儿影响不大,但是孕妇不可过量。

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