鱼瞟怎么做好吃?
分享下做鱼泡的好吃法~ 鱼泡也叫鱼白、鱼肚,就是鱼的肚子里的那层粘膜,富含胶原蛋白和黏多糖,所以鱼肉才那么鲜嫩。在制作的过程中需要打散,这样更入味。把鱼泡切成大小合适的块儿,加入葱姜蒜、花椒、大料、生抽老抽、白糖、盐进行腌制。
我比较喜欢吃辣的,所以会放一些小米椒圈,不喜欢吃辣的亲可以不放。等全部腌好之后,就可以用网筛捞出来,沥干水分备用。锅里放油,油热后放入姜片蒜片爆香,然后倒入辣椒丝和鱼泡块儿,不停翻炒,等到所有的鱼泡都均匀染上辣色的时候,就可以出锅啦!这样做出来的鱼泡香辣入味,非常好吃哦~
当然你还可以用它来做汤啊!把鱼泡和豆芽放到一起煮开,然后调入胡椒粉、香菜末,一碗鲜香浓郁的营养鱼泡汤就做好了! 喜欢喝汤的朋友还可以加点儿豆腐,味道更赞! 或者把鱼泡和青菜放到一起,调点生抽和醋,拌饭吃特别棒!