九个月婴儿能吃鱼吗?

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我女儿刚满100天,为了她营养跟得上的问题我看了很多的书和资料。 书上写的很清楚,4个月以上宝宝就可以吃盐了(因为此时母乳或者配方奶中都含钠,需要添加食盐辅助下),6个月以上可以开始加肉!鱼是最好的一种肉类,富含优质蛋白、矿物质(钙铁锌硒磷等)和维生素A/B/D。

当然,6个月的宝宝直接吃鱼肉是可以的,但是可能刺较多,而且口感也不大好。建议6-9个月的宝宝可以吃水焯后的鱼肉,而9个月以上的宝宝可以直接吃鱼块了。 但是,这里说的“可以直接吃”是指宝宝自己用手指拿着嚼,不是让宝宝拿勺子舀着吃了哦。 另外,推荐一个很好用的工具——料理棒。

我买了亨氏的,用下来感觉不错。它除了可以用来打鸡蛋、搅奶油外,还可以处理鱼肉啊、蔬菜啊之类的,打的细腻滑嫩,宝宝好消化。

希望对你有用!

全慧嫱全慧嫱优质答主

一般来说,9个月宝宝就能开始添加鱼了,但是一定要注意彻底煮熟,去除刺,剁成泥蓉状。妈妈在给宝宝添加一种新食物时一定要注意少量添加,以观察宝宝是否过敏,如果没有不适反应再逐渐加量。

鱼类营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等营养素,常吃鱼对婴幼儿的生长发育十分有益处。鱼肉不仅营养丰富而且肉质细嫩,容易消化吸收,特别适合胃弱肠功能紊乱者食用。此外,鱼还能抑制血压上升,减少心脏病发作和中风的发病率。特别是深海鱼类含有高含量的DHA,对宝宝的神经系统和视力发育有很大作用。

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