九个月婴儿能吃鱼吗?
我女儿刚满100天,为了她营养跟得上的问题我看了很多的书和资料。 书上写的很清楚,4个月以上宝宝就可以吃盐了(因为此时母乳或者配方奶中都含钠,需要添加食盐辅助下),6个月以上可以开始加肉!鱼是最好的一种肉类,富含优质蛋白、矿物质(钙铁锌硒磷等)和维生素A/B/D。
当然,6个月的宝宝直接吃鱼肉是可以的,但是可能刺较多,而且口感也不大好。建议6-9个月的宝宝可以吃水焯后的鱼肉,而9个月以上的宝宝可以直接吃鱼块了。 但是,这里说的“可以直接吃”是指宝宝自己用手指拿着嚼,不是让宝宝拿勺子舀着吃了哦。 另外,推荐一个很好用的工具——料理棒。
我买了亨氏的,用下来感觉不错。它除了可以用来打鸡蛋、搅奶油外,还可以处理鱼肉啊、蔬菜啊之类的,打的细腻滑嫩,宝宝好消化。
希望对你有用!