七个月可以吃大枣吗？
7个月的宝宝已经开始出牙，可以添加辅食了。这个时候的宝宝已经具备咀嚼能力了，所以是可以适当吃点大颗粒食物，例如玉米、苹果等，但是也要尽量做成泥糊状给宝宝吃。 大枣也是符合上述条件的安全食材之一。而且枣中含有丰富的维生素C、钙铁磷等微量元素和氨基酸，对宝宝的生长发育有着良好的作用。 那么这么棒的食材，是不是可以直接给7个月的宝宝生吃呢？ 其实也不可行。因为生枣的纤维含量很高，7个月大的宝宝肠胃功能尚未完善，很难消化粗纤维，如果直接进食可能会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等情况。
另外需要说明的是，虽然市面上出售的很多干红枣是经过烘烤制作的，但是在烘烤的过程中有可能会缺失一部分营养价值。并且干红枣中可能带有残留的农药，会对宝宝的健康造成不良影响。 所以，为了宝贝的健康着想，建议家长不要直接给7个月宝宝吃过大颗的红枣。如果实在想给他吃，可以先用水浸泡软了之后再进行烹调食用。但一次也不要吃多了哦~