陈醋泡苦参有什么作用？
我最近也是一直在研究这个，因为我也被湿气困扰，刚好家里有种东西可以试一试。 首先来说，湿气的形成是由于外部环境和自身身体功能导致的。 外部环境如生活环境是否有潮湿，下雨天是否打伞等等，自身因素中如是否爱吃生冷食物、不爱运动等。 但是通过日常生活是可以改变外部环境的，多吃温热的食物、减少湿气入侵的机会等等。而自身因素需要通过运动和中药来进行调理。 我现在是住的地方和办公室都放了除湿盒，淘宝上有好多，挺便宜的，然后每天回家换鞋子，在门口放一个泡脚桶（之前看过一个医生，他说可以用花椒泡水来祛除湿气），每天晚上睡前泡一会脚。
然后说到这个醋泡苦参，我也是正在做试验，因为我也是看到网上有人在用这个方法祛湿气。所以想来说说我的试验结果。 其实道理我是懂得，就是人体有一个很奇怪的属性，就是当你食用或者涂抹的东西气味儿越浓烈，你的身体就会越发排斥它进入体内。 所以我想既然吃下去会不好，那我就把它涂抹在身上，看看效果。 于是这几天我把苦参研磨成粉，然后用蜂蜜调成糊状，直接涂抹在皮肤上，等到自然风干，就变成了一膜硬硬的透明物贴在皮肤上。因为是有颜色的，还能隐隐约约能看到皮肤上的纹路。 到了晚上我特意观察了一下，手肘内侧的颜色明显比其它部位要更深一些，而且有皱褶的地方颜色也深。说明还是有作用的，虽然味道很大。因为我是晚上做的，大概过了4个小时左右洗澡的时候发现的。 不过这个方法对我效果不是特别明显，但是我坚持涂了一个星期后，发现头发没有以前那么爱出油了，应该是有些作用的。毕竟油性发质和湿热体质都是有关系的。 但是这个方法我觉得不适合大面积使用，因为味道太大了，别人会问你要干嘛的.... 至于效果，可能因人而异吧，我没有吃什么药物，只是坚持每天喝一杯红豆薏米粥，然后在晚上泡脚时加入艾叶，一直持续到昨天，也就是第5天，我感觉我的脚气好了，脚上长湿疹的地方开始脱落，而且也不痒了，真的太神奇了，继续加油！