小女孩多高才可以学篮球?
作为一个女生,在初中的时候因为165的净身高加上不错的弹跳被老师选中进入校队练习篮球,开始接触到这项运动。 当时进队之后,教练让我们先练习基本功(运球、投篮)加体能训练(长跑、力量)。每天除了上课之外就是练这两个内容,其中运球和投篮都要反复练习直到完成标准才结束。每个星期都有体测项目,测试体能和力量。
当时我们队里有个女孩子特别厉害,身高应该跟你小女孩差不多吧,但是非常强壮而且运球很好的那种,她当时是市队的,因为一些原因退出了,不然可以打更高级别的比赛了。 那个时候练习篮球并没有觉得累,反而很开心,每次上完体育课或者做完作业最期待的就是可以打篮球了。
到了高中进了重点班自然学习时间就更多了,虽然喜欢篮球但还是没有太多时间练,一周只有一次夜自习前一个小时能够打球。那时候学校条件不好,场地很烂,白天要上课没办法打球只好选择在晚上打,一个夜自习一个小时后大家会带上面包咸菜泡面之类的食物坐在操场边吃边聊边打,气氛很好。那个女孩子已经离开了,我们换了新的主教练,新教练很年轻,个子不高人很精明。
我因为高中学习压力大再加上住校没时间练球水平不但没有提高反而下降了很多,加上自己性格原因不敢跟主教练要求加练,于是球技就一直停滞不前。这时候又出来一个新的问题,因为长期没有系统的训练,自己的基本功已经不太扎实,很多动作都忘记了,投不准也运不好,于是在别人练习的时候可以站在旁边看,偶尔跑一下步。这种状态一直持续到高三,由于学习紧张也就慢慢放下没再练过。
现在回想起来真是一种遗憾,如果当时能继续练下去说不定可以打到更高的级别,或者考个好大学有奖学金支持我练体育也不用这么辛苦。不过虽然没有实现梦想,但是感谢曾经努力过的自己。也希望你能坚持走下去,因为篮球带给你的远不止运动本身。