头冲厨房睡觉好么?

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人类头部朝北睡觉,被中医界视为健康睡眠的首选。实际上,这里所说的“朝北”,并非仅指正北方向,而是包括了东南西北四个正方向。中医理论认为,人体的气血流动与天地自然息息相关,头部北卧有助于气血顺畅,从而有益于体内阴阳五行的平衡和自我调节,进而保持和增进人体健康。因此,只要采取正确的受睡方向,就能够借助天地自然之力,畅通经络,强健身体。

此外,头部北卧还可以在一定程度上避免脑血管疾病和痴呆症的发生。因为在人的正常脑脊液循环中,头部北卧有助于脑室分泌出的脑脊液顺利循环流通和吸收。反之,若头部朝南面西,南卧、面西睡就有可能导致脑脊液流动循环不良,积液堵塞,致使颅内压升高。这种情况很容易造成脑血管疾病和痴呆症。

当然,以上说法还需更多实验证据的支持,不能全信也不能不信。但就笔者的经验来看,头部朝北睡觉似乎确实比较健康。

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