宝宝几个月可吃油？
一般来说，添加辅食的宝宝4个月以后就可以适当添加了，但这个时候宝宝的胃肠道功能还没有发育完善，所以第一次添加要选择容易消化、富含铁质的米粉为辅食，一次少加一点，观察3-5天宝宝的大便情况。如果出现腹泻的话，需要立即暂停添加，待胃肠道功能恢复后再循序渐进的添加。 6个月以上开始给宝宝添加油也是正确的。宝宝从婴儿期开始，肠道中就需要补充一些油脂了，特别是脂肪，这不仅能为生命活动提供能量，还是构成身体组织的重要成分，例如大脑中有60%的脂肪酸是存在于神经组织的细胞膜中的；另外，脂肪还能够调节体温，保护内脏，滋润皮肤等。 那给宝宝吃什么油呢？首先应该是含有人体必需脂肪酸的植物油脂，比如核桃油、紫苏油以及葵花籽油等等，这些植物油中，含有亚麻酸和亚油酸的植物油，是最适合婴幼儿食用的，因为这两种脂肪酸是人体必须但从人体内合成不够的，被称为“必需脂肪酸”。 其中，核桃油中含有丰富的蛋白质和维生素，并且含有的磷脂对大脑的发育有着非常重要的作用，而其中的单不饱和脂肪酸——油酸，能够有效地降低胆固醇水平，有益于心血管健康；其次，由于核桃油中含有较多亚麻酸，因此还具有调节免疫功能的作用。 当然，给宝宝吃的油最好选择冷榨植物油，这样油里面的营养物质才能被充分地保留哦！
需要注意的是，虽然6个月的宝宝已经可以添加油了，但是一开始的时候千万不要给孩子吃太多，每天1-2勺即可，等到宝宝适应了，在逐步增加。同时需要注意，给6个月以后的宝宝添加油，应当注意避免吸入空气，防止呛到。