男人如何补足五行土？
中国有句话叫木能疏土，就是说木有疏通大肠的作用，这个木可以理解成竹子。《本草纲目》中就记载：竹笋味甘性寒，可以益气，化痰，消油癖之功效。所以如果自己是木命的人，就可以通过吃竹笋来补足五脏里土脏腑的不足，对于那些从事广告、设计类工作者尤为适用。
大便畅通了，身体毒素自然就能够及时排泄，人也就不会因此而生疾，而且竹笋对于消化道肿瘤也有良好的预防效用，因此每天大便时只要能够看到肛门排出一些黏液，就可以吃竹笋了。但是竹笋微寒，因此腹泻的人群最好不要食用。
日常养生还要顺应自然，顺时养生，春月宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季要少吃点酸味食物，多吃些甘味食物，用来调和春季给肝脏带来的偏旺的火气，取其酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾。”