小孩子能吃灵芝汤吗?

隗辰隗辰最佳答案最佳答案

儿童可以服用灵芝汤,一般情况下,70克的灵芝,可以配普通的鸡肉250克左右,煲汤给孩子吃一次没有问题,吃两天后,可以间隔3-5天再吃一次,如果孩子活动量大,体质较弱,或者有反复咳嗽,多汗等症状的,可以连续服用3次左右停一次。如果是作为预防疾病,强身健体,每次在孩子休息好的时候吃,就不受服用次数限制。

给孩子服用的灵芝汤,要注重清淡,一般加两片生姜即可,如果是体质偏寒的孩子,可以放几颗红枣。鸡肉也可以换成鱼,猪肉,牛肉等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!