怎么培养孩子吃饭？
教会孩子自己吃饭。训练孩子自己吃饭，不仅有利于培养孩子的独立性，而且有利于脑和手功能的发育与提高，有利于语言能力的发展，有益于将来养成文明进餐习惯。训练自己吃饭应从小月龄儿抓起，到了七八个月还不会自己拿取东西吃的婴儿也应开始训练。
开始时，让孩子一只手扶碗，另一只手进行实际性摄取食物的锻炼，在这期间，若孩子出现手抓饭现象，不要生硬地去批评甚至惩罚，要循序善诱，积极创造条件，鼓励孩子用勺吃。小月龄的孩子脑部发育决定了他还不可能掌握使用筷子或勺的技术，家长应多理解，多鼓励，耐心等待，直到孩子能独立用勺吃饭为目。
教育孩子文明进餐。在孩子能够基本独立吃好饭的基础上，应重视对孩子进行文明用餐教育。文明用餐教育的主要内容有：①养成良好的饮食习惯，不挑食，偏食，不暴饮暴食等。②养成良好的卫生习惯，爱洁净，勤洗澡，勤洗头，勤剪指（趾）甲、勤洗手等。③养成文明的进餐习惯，吃饭要专心，不做与进餐无关的事，不说不笑不跑跳不打闹，不在饭桌旁或房间边玩边吃；学会使用文明礼貌用语。
训练孩子良好的进餐技能。主要训练孩子使用餐具的技能，拿取菜、饭、汤的技能，自我服务的技能等。如，会用筷子或勺进食，能将食物夹送到自己的口中，并能将骨头等残渣吐在碗中，能将米饭全部吃干净，不掉在桌上，地上，衣服上等。在这些训练上，父母们要从孩子抓起，反复训导，严格要求，让孩子从小就掌握这些必要的技能。