荔枝肉有什么功效？
营养成分：
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，富含葡萄糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素、抗坏血酸等多种营养成分。 [1]
荔枝的药用价值：
荔枝肉有补脾益气，补肾止泻，生津止渴，祛寒止血，健脑健身美容之功效。能滋补身体，增强肌力，消除疲劳，增强心脏功能，促进皮肤美白细嫩，促进消化，止胃脘痛等； 鲜荔枝汁有止呃逆、消炎症之功效； 荔枝壳能消肿排脓，补气止痛； 荔枝核能止痛散结，暖腰健脾； 荔枝红色的外皮，中医叫作“荔衣”，有止血作用，对妇女产后暗血、月经过多有效； 荔枝制干成的“桂圆”，又是中医上常用的补血、安神、壮阳的保健品，能强壮肌肉，增大气力，滋养肝脏，强化肾脏、治疗神经衰弱、失眠、健忘、腰腿酸疼、四肢乏力之症。