1.白灵菇炒青菜 食材准备：白灵菇300g、青菜250g、油适量、盐适量、老抽几滴、白糖适量 制作步骤： ①首先把买回来的白灵菇清洗干净，用剪刀剪去根部，然后撕成小块，放在一旁备用；②接着将青菜的茎部和叶子部分分别切开，放盐水里浸泡十分钟，然后捞出冲洗干净，并控干水分待用；③锅中热油，
泻药～这个要分两个方面说，一是他为什么火，二是他为什么会掉。 关于第一点他的走红原因，我认为是几个方面的叠加作用导致了他一时爆红；首先是他本身的形象气质非常符合现在大众对于“小鲜肉的审美”，身高180+，面容清秀且身材管理很好（这很重要！