五个月宝宝拉肚子吃什么好？
宝宝出现腹泻，妈妈首先不要吃生冷食物，以免刺激肠胃，加重腹泻；其次，注意保持饮食均衡，清淡易消化，不要给宝宝吃过甜、油腻的食物，以免增加肠道负担；最后，及时补充体液，防止出现脱水情况。 1. 服用益生菌制剂 益生菌可以调节脾胃功能，有利于肠胃功能的恢复，还可抑制有害菌，减轻炎症反应，进而达到止泻目的。
2. 服用蒙脱石粉剂 该药可吸附毒素，清除抗原，有较强收敛作用，可保护肠黏膜，减少刺激，缓解腹泻症状。
3. 服用锌制剂 如有缺锌诱因存在，可在医生指导下服用硫酸锌制剂补充营养，促进肠道黏膜修复。 但需要注意的是，如果宝宝的腹泻属于细菌性感染或病毒性感染导致的，需要在医生的指导下使用抗感染的药物治疗，一般不需要使用补锌制剂。 因为若机体处于免疫功能低下的状态时，补充锌剂反而可能加重胃肠道的负担，影响治疗。 除了上述方法外，还可以给宝宝适当进行腹部按摩，以增强胃肠蠕动，促进消化。
对于母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食调整，尽量避免食用刺激性较大、难以消化的食物，饮食要清淡，这样既能供给宝宝足够的营养，又不至于加剧宝宝胃肠道的负担，致使腹泻反反复复。 对于人工喂养的宝宝，妈妈要及时检查宝宝使用的奶瓶、冲调奶粉所用的容器是否干净卫生，最好能够定期煮沸消毒；所食用的食品也要尽量新鲜制作，避免食入不干净的食物而导致腹泻反复发生。
宝宝拉肚子时，需要特别注意饮食治疗。对于五个月大的宝宝，可以用以下方法来应对拉肚子：
1. 湿敷肚子：为宝宝摸摸敷在额头上的降体温帖。这是由于降体温帖中的水分吸湿身体热量，经由粘胶作用，能有效持久地保持吸收热量的水分，有利于腹部干爽，减轻拉肚子的不适感。
2. 预防脱水：给宝宝吃清淡、低脂肪的烹调方式制成的食物。忌食芝士、含咖啡因的饮料等难消化的食物。如果宝宝已患有脱水征兆（如口渴、泪水减少、尿量少等），更要非常注意补水。可以喝降火的地桑柑竹糖水，或者用清热炖鲜金针汤来调理肠胃。
3. 母乳喂养：如果宝宝的母亲能正常进食，可以继续母婴喂养。母乳含有丰富的抗体，有助宝宝的免疫系统战胜病菌。
4. 配方粉代替：如果宝宝母体母乳喂养不足或是婴儿腹泻后食欲临时下降，可以选择奶粉代替。注意仔细观察宝宝接受新品牌的奶粉，是否需要循序渐进地过渡。
5. 清淡的米饭类食物：可以尝试给宝宝提供一些清淡的软薄饭，如米汤、烂稀饭等。不要过分指望宝宝的消化功能已完全成熟，而应采用更易消化、营养成分不易损失的食物。
6. 保持干净卫生：拉肚子的宝宝肠道亦比较脆弱，要确保宝宝生活卫生，勤洗手、清洁乳品制作等工具和台面。
请注意，如果宝宝的腹泻持续加重，呕吐、发热等症状持续不减，或呕吐、腹泻等症状超过三天仍未见明显好转，务必及时求医诊断治疗，以避免脱水和营养透支等健康问题。
