清蒸鱼要怎么做才好吃?

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清蒸是鱼最本真的味道,也是做鱼最简单的方式之一。今天教大家做一道老少皆宜的【清蒸罗非鱼】。 食材准备:罗非鱼、葱、姜、辣椒、蒸鱼鼓油、食用油

第一步:处理鱼,把鱼身上的腥线、血污清洗干净,在鱼肉上切十字花刀方便入味(可以更好的吸收汤汁,吃起来口感也好);

第二步:鱼肉上均匀的撒上葱姜丝、红椒碎,再调入1汤匙蒸鱼豉油和少许胡椒粉、料酒腌制10分钟左右;

第三步:盘子底部铺上葱段和姜片,把腌好的鱼放在上面,大火烧开锅中的蒸气后,转小火慢慢蒸8-10分钟,关火后再虚蒸5分钟; 第四步:调个简单的料汁,生抽、香醋、白糖、剁椒拌匀浇在蒸好的鱼身上即可食用了。

小贴士: 1. 选择鱼腹部的位置,这个部位鱼肉最为鲜嫩可口。 2. 蒸鱼的时候时间不要太久,久了鱼肉会老,不鲜嫩。

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清蒸鱼好吃的关键有三点,选鱼、腌制和火候,只有这三点都做对了,做出来的清蒸鱼才更加鲜美。第一点,选鱼。选鱼的时候一定要选活鱼,因为清蒸鱼要最大程度的保持鱼的鲜味,如果用死鱼来做的话就会缺少最重要的鲜味,所以在挑鱼的时候,尽量挑鱼缸里最“活蹦乱跳”的鱼。

第二点,腌制。蒸鱼前的腌制是非常重要的,很多新手在蒸鱼的时候就是没有这个腌制的步骤,直接把鱼洗干净上锅蒸。其实蒸鱼腌制的目的和烤肉腌制的目的差不多,都是为了去除腥味,锁住肉质的水分,让做出来的鱼更加入味。给鱼腌制的时候只需要一些姜丝和生抽就够了。

第三点,火候。蒸鱼的时候一定要大火蒸,只有高温下才能快速的把鱼蒸熟,这样鱼的口感才会更嫩。如果用小火长时间蒸,那么鱼肉的口感就发柴。大火蒸10分钟基本上一条一斤不到的鱼就差不多熟了,出锅前要撒上葱丝和香菜增香,然后再浇一勺热油爆香,最后淋一勺蒸鱼豉油就好了。

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