宝宝应该几个月开荤?
我家孩子,我从来没给他吃过肉。为什么?因为我们坚信猪肉等肉类食品,有非常丰富的蛋白质和铁等其他微量元素,这些营养对于正在成长的孩子而言非常重要。 可能我的观点会受到很多父母的批评,因为现在人们饮食已经越来越丰富,孩子很少会有缺乏营养的问题(除非是特殊病例)。但是在过去,孩子的营养问题真不是瞎说的。
我家孩子出生的时候,体重只有4斤8两,在新生儿病房住了20多天。医生们都说因为他太瘦了,而且发育很差。医生就问我孩子的食谱,我说了之后,医生惊呼,你给孩子吃的这是什么啊!这么可怜的娃,怎么长的出肉呢…… 于是医生开了各种单子,让食堂加大辅食量,多吃含铁高的食物等等。
孩子回家以后,我坚持每日吃一勺黑芝麻,连续吃了两个月。后来头发真的变多了,也不爱掉发了。 我没有给孩子吃过任何肉类,鱼肉也没有过。我坚定的认为:只要孩子能吸收,自然是对他好的。 如果家长担心孩子的营养问题,完全可以从蔬菜水果鸡蛋大米的源头入手,确保营养物质的摄入。如果还是担心,可以请专业人士来分析孩子的食谱,进行调整。 但是家长一定要牢记一点:我们努力让孩子吃各种各样的食物,是为了摄取更全面的营养。但并不是说,我们给孩子吃了一种有毒或者有害的食物,就会影响他的健康。
举个例子:有些父母特别担心孩子不吃蔬菜,会在食谱中增加大量蔬菜含量,结果导致孩子便秘,甚至拒食。这时候需要调整的是蔬菜的量而不是品种。同样,如果孩子吃了某种食物出现不良反应,也应该减少同样的食物摄入量,而非全部停止进食。