15个月宝宝能吃莲藕吗?

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我家孩子也是15个月,一直吃莲藕,也爱玩莲藕(削皮的藕,带着脆生的皮啃) 不过,我都是把莲藕蒸熟碾成泥喂给他吃,偶尔也会弄成碎末状。 我家宝宝很喜欢吃莲蓬,每次摘莲蓬都高兴的不得了,也愿意吃煮熟的莲子,连壳一起吃(带壳的莲子比较难嚼,对牙齿还没发育完全的宝宝来说比较麻烦)。但是生莲子他是坚决不吃的。

我个人感觉,对于还不会咀嚼吞咽的孩子,还是吃熟透的食物更安全。 另外,我在网上看到有人把藕糊放在米糊里一起给宝宝吃,我觉得这个办法挺好的,毕竟藕的味道有些淡有些涩,单独喂孩子可能吃不下去。

最后说到补钙的问题,我觉得你不必太着急,现在宝宝正在出牙,牙龈会有轻微红肿出血、口腔有臭味,喜欢乱咬东西等等症状,这是缺钙的表现吗?我并不这么认为。只要平时注意清洁口腔,饮食均衡,多晒太阳,补充VD,钙片可以间隔段时间再补。如果担心宝宝缺钙,可以直接去查血钙浓度。

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莲藕营养丰富,含有维生素C、维生素B1、B2及蛋白质和淀粉等。有清热养血、消食、止泻、清热生津、润肠养阴等功能,一般宝宝都可以食之。用莲藕为宝宝制作肴,可煎炒、煮食、炖汤,宜蒸、烩、红烧或做热汤,也可生吃凉拌,对婴幼儿的身体健康都十分有益。

生藕适用婴幼儿的病症:烦渴思饮、多饮多尿、大便干结,大便带血(便血),咳嗽多痰,吐血衄血,小便不利、淋浊等。

熟藕适用婴幼儿的病症:脾胃虚弱、消化不良,食欲不振、脘腹饱胀、大便烂或大便次数多而清稀。由此看来,生藕性寒,熟藕性平,生熟应用病症有异,应加注意。

15个月宝宝能吃莲藕。

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