冰海参怎么吃好吃?
冰海参可以烧汤,也可以做沙拉或者炖菜吃。 下面推荐的几种做法,仅供大家参考。其实,除了这几种做法之外,还可以将冰水浸过的海参放在烤箱里烤熟,或者直接蘸着蜂蜜或白糖食用。
1、清汤冰海参 原料:水发海参500g(干海参可多泡一些)、鸡架子2个、料酒适量、葱姜蒜少许、盐少半勺、白胡椒粉适量、香菜一棵。 制法:将泡发好的海参清洗干净后,放入汤锅中,加清水、料酒和葱姜蒜,小火焖煮1个小时左右; 然后将切成块的鸡架放入锅中,再根据个人口味调入盐,小火煮半小时左右; 最后加入香菜段提香,盛出即可食用。
2、黄瓜蛋皮冰海参 原料:水发海参、鸡蛋两个、胡萝卜半个、黄瓜一根、生抽适量、香油几滴、醋两勺、糖一勺、葱花少许。 制法:把水发好的海参切成粗细均匀的长条状,放点料酒腌制片刻; 两个鸡蛋打入碗中,用筷子打散; 胡萝卜切丝,黄瓜去皮切丝;
3.炒锅内放油烧热,倒入蛋液炒至凝固,下入胡萝卜丝和黄瓜丝,用大火快炒几下,然后加入生抽、糖和醋调味,出锅前淋入几滴香油,搅拌均匀即可装盘。
4、冰海参与蔬菜沙拉 取适量发好的海参,切成薄片,加入少许橄榄油拌匀。 再加入醋、酱油、芥末、糖等调料调成糊状。 大碗内拌入紫萝卜丝、黄瓜丁、苹果丁等,再将调好味的海参加进去,撒适量亚麻籽油,拌匀即成。