肝硬化患者气血亏虚，脾胃功能失调，造成血瘀湿阻。香叶具有行气止痛，开胃健脾之功效，治胃寒疼痛、疝气、胃口不开等。肝硬化是一种常见的慢性肝脏疾病，是由肝病或一些非肝病的疾病，导致肝脏弥漫性的纤维组织增生以及肝细胞的再造，从而使肝脏逐渐硬化的一种肝病，临床上以腹腔积液、食管静脉曲张破裂出血为主要并发症。
聂任潭聂任潭菜花蛇味甘；性平；有毒。 归心；肝；肾经。1、《食疗本草》：能引诸药入心；疗风痹；腰脚不随。2、《纲目拾遗》：治筋骨疼痛；浸酒，治虚劳黄病、自汗；炙食，能发痘疮；贴诸疮肿，攻毒。3、《百草镜》：治小儿惊痫。4、《医林纂要》：滋肾水，疗筋痹，消目翳，暖脾。5、《岭南采药录》：治产后无乳。
益畹俊莲肉味甘，性平，有养心补脾、止泻固涩，安神去心烦，补中止渴之功效。用于虚损，咳嗽，食欲不振，失眠，健忘，遗精，腰痛，白带过多等症。莲肉在药方中常用。
韦金熙黑糖的成分含有铁、钙及多种维他命，是容易吸收的食物，对产后或生理期中女性贫血及体力虚弱有很好的功效；红枣含有环磷酸腺甙，具抗癌及扩张冠状动脉功能，可强心补血；姜可以促进血液循环达到发汗解表效果。适用人群：月经不调者，产后、生理期中贫血及体力虚弱者。
谢炎烽莲藕猪骨汤，是用莲藕和猪骨为主要材料熬制的汤品。在中国大陆地区、港澳台地区以及东南亚华人地区有十分广泛的受众基础和适用性。莲藕猪骨汤具有养血补血、强健筋骨、通便止泻、安神健脾、滋补强身、减肥健美、美容养颜、美容养颜、通气止痛等功效。莲藕猪骨汤食材易得，制作简单，老少皆宜，是家庭理想的保健食谱之一。
却雅彤鸡肉炖木耳鸡肉炖木耳是将鸡肉与木耳一同炖制的食物。鸡肉炖木耳具有补气养血，强化骨骼，美容减肥之功效。适用于病后虚弱，关节酸痛，四肢麻木者食用。乌鸡炖木耳（乌鸡汤的做法）此方是治疗月经不调，神经衰弱，体质虚弱等最佳食疗方。乌鸡炖木耳的功效具有滋阴清热，养血安神之功效。适用于失眠，体弱多病，易疲劳者食用。
桓彬逸麋肉味甘、咸，性平；补中益气，强筋骨，祛风消肿。主虚劳羸弱，筋骨酸软，四肢无力，产后风，痈疽肿痛。麋肉含有丰富的蛋白质，脂肪，无机盐和维生素等成分，并且容易消化吸收，具有很高的营养价值。
山阳公西芹，又被叫做西洋芹。由于它的纤维素更高，而且营养更加丰富而受到人们的喜爱。青瓜，也被叫做黄瓜。它具有清热利尿、生津止渴的功效。西芹加青瓜榨汁喝具有养血安神、清热祛火、减肥瘦身的作用。
公晨曦绿豆性味甘平，入脾胃经，有消暑解毒、润肤美容、降脂减肥的药用功效。《本草纲目》称绿豆“秉性质冷，味甘气清，入太阴、阳明经，解金石、砒霜、药箭、蛊毒 Lazarus Fuchs。诸恶疮肿”。《本草通玄》称绿豆“润骨除风，已热解毒，发丹疹，治痘疮，明目消疮肿之功”。
景悠然早晨喝香菜水的功效有以下两个方面：第一，从中医角度讲，香菜味辛、性微温，归肺、脾经，具有发散、透疹、消食、解毒、醒酒等功效，主治感冒、小儿水痘、小儿麻疹、消化不良、食物中毒等。可以用来煮鱼、煮汤、做馅等。因此，若想提高身体的驱寒功能，可以把香菜泡水喝。
昌玉晴中医认为，牛肾味甘，性平，入肾、肺、脾经，具有补肾壮阳，养心止惊的功效。牛肾还有丰富的营养，每100克牛肾中钙含量高达237毫克，远远高于猪肾的43毫克以及羊肾的72毫克，而且牛肾含有丰富的磷脂类成分，因此牛肾营养更胜一筹。中医师介绍，由于牛肾的特殊功效，因此对于以下症状有较好的食疗作用。
卞曰俏野荠菜就是我们所说的马荠菜，生长在田野之中，冬季经霜雪后更为肥嫩，是人们在早春所食用的最佳野菜。中医认为其味甘，性平凉，无毒，具有和脾、利肾、清肝明目、排石、清结消肿之功效。治肾阴不足、腰腿酸痛、目赤肿痛、目暗不明、高血压、肠痈、乳痈、淋浊、结石、子宫肌瘤等。
红诗钰对于四岁的孩子来说，如果出现了脾胃虚弱的情况，可以适当吃以下的这些食品来调理： 1、小米 孩子脾胃虚弱的时候，建议适当多吃一些小米。因为食用小米具有健脾和胃的作用，而且还可以帮助补气养血。对于小孩子来说，如果出现脾虚引起的消化不良，可以适量吃一些小米粥进行改善。
孔海龙干锅花蛤 主料 花蛤500克 尖椒2个 香菜少许 辅料 油适量 盐1勺 五香粉1勺 豆瓣酱1大勺 生姜3片做法 1.把花蛤放入清水里浸吐沙，期间多换几次水 2.尖椒去蒂去籽清洗干净后斜刀切成块状 3.锅烧热，倒入花生油，油热后放入生姜丝、豆瓣酱和一大勺甜面酱爆香，
刁星元首先，推荐我最爱的做法！！！1、准备材料，茄子两个、五花肉一块（喜欢瘦一点的可以选里脊）、葱姜蒜适量、生抽两勺、老抽一勺、料酒一勺、白糖适量、白醋一勺、豆瓣酱一勺 （其实用剁碎的郫县豆瓣更好味~不过家里没有就没放了）2、猪肉用清水泡出血水，然后冲洗干净，控干水分备用。
郭志刚油热之后，加入姜片和剁碎的豆瓣酱翻炒出香味 然后加入处理干净并泡去血水的马哈鱼仔 不停地翻动，使得鱼肉均匀的受热，同时加上两勺生抽、一勺老抽，适量食盐调味 用中火慢慢炖，中间可以加入少量温水（不烫手就行），让鱼肉更软嫩入味。等到汤汁变得浓稠，就可以盛盘出锅啦！
家可紫1、将生菜洗净，控净水待用； 2、将大蒜剥皮后切成蒜末； 香菜叶和小米椒切成小段，都放在碗中备用。3、取一个干净的空碗，倒入白醋、生抽、胡椒粉、盐调成汁儿待用。4、起锅倒油，待油温升高后，转大火，放入蒜末炸出香味，再把调好的料汁儿倒入锅中，煮开。5、把焯过水的生菜放进酱料中拌匀就可以啦！
桑思文玉米油是做沙拉最好的植物油之一，因为其含有丰富的维生素E，能清除活性氧，具有抗氧化作用；另外，它含有较多的亚麻酸，可以调节血脂、缓解动脉硬化等。
翁振波我做的酱猪蹄的做法是，把猪蹄清洗干净后凉水下锅，放料酒、花椒粒去腥，水开后撇去浮沫，放入八角、桂皮、香叶，加入生抽、老抽，少许白糖和盐调口（因为以后要浸泡在酱汁里，所以要少放盐），转小火慢慢炖30分钟左右至熟烂，关火让酱汁浸泡4小时以上入味。
粟钰娅把油烧热，放葱花爆香 然后放进切好的黄瓜，进行翻炒，注意火候要小，以免炒糊 加入一勺剁辣椒和生抽、老抽适量，继续炒 等锅里的汁儿收得差不多的时候就可以出锅了！
詹姒铭